近年来关于过劳死的新闻层出不穷：网络写手出租屋内猝死，年轻靓丽的淘宝店主猝死，安庆小伙高温下连续加班12小时后死去，奥美中国员工办公室猝死，普华永道女硕士过劳死……

根据《中国青年报》报道，我国每年“过劳死”的人数达到60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。而80后过劳死事件近年更是频频见诸报端网络，让人唏嘘不已的同时更是提醒我们自己要加倍警惕，别让亚健康成为斩断我们梦想前路的黑手。

红灯绿酒，车水马龙，都市生活的快节奏与繁华奢靡吸引着大批年轻人为之抛洒梦想和激情，不管是超负荷的工作还是不规律的娱乐作息都在提前透支着有限的生命，然而前车之鉴已太多太多，谁又愿意自己会成为下一个呢?因此，拥有一种良好的心态和理念，是当下都市男女都应当保持的一种健康生活态度，正如轻养生的逐渐风行。

何为轻养生?

同“轻博客”、“轻音乐”、“轻小说”这些新概念一样，轻养生是一种主张轻松、自然、健康的生活态度，提倡随性不拘泥，通过调节生活中的小细节来使身体和心理达到均衡、平和的最佳状态，从而实现身与心的共同提升，让人随时随地都能更从容自在。

据了解，臻溪轻轻茶以优质黑茶作原料，将黑茶精华浓缩成一颗颗粉末微粒，将传统的茶叶中对人体有益的物质通过天然萃取的方式保留在其茶珍结晶中，不添加任何色素、香精香料和防腐剂。同时，轻轻茶特殊的提纯工艺使得它能够速溶于0~100℃饮用水中，因而无论何时何地，无须等待，用冷水或热水都可冲调出一杯即溶的上好黑茶，同时，臻溪轻轻茶还可以同蜂蜜、柠檬汁、牛奶等饮品DIY混搭出自己喜欢的味道，与现在所提倡的“轻养生”亦是暗中契合。